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くだらない質問ですが…

1:ミピ :

2011/04/29 (Fri) 04:17:09

host:*.ezweb.ne.jp
はじめまして。
今更ながら飯山さんの存在を知って激しく後悔しております…
個人的な質問すぎてすみませんが、どうかお応え頂けたら幸いです。

都内に住んで居るのですが、
外出してはいけないと書かれていた先月15日(放射線量が最も多く観測された時間帯)にマスクもつけず外出してしまいました…
実家に帰省する為です。
(10時前に家を出て11時30位に空港到着、13時位発の便に搭乗しました)
その後28日〜4月11日まで仕事の為東京に戻っていました。

2週間前に風邪をこじらせ吐き気や頭痛・目眩が酷く、1週間ほどかかって治ったものの未だに時々頭痛があります。
余りにも治りが遅いし(普通なら2・3日)、酷い症状の割にはある程度動けるのが逆に恐ろしくて…
(普段は少し熱が出るだけで起き上がる事もままなりません)
鼻をかんで少しですが血が出たのは初めてです。

気のせいだと思いたいのですが、結構な量の被曝をしてしまったのでしょうか?
将来癌などになってしまう可能性は高いでしょうか?
まだ…もう25歳なのですが今もこの先もとても不安です…

すみませんがよろしくお願い致します。
4:ロズウェル :

2011/04/29 (Fri) 16:09:38

host:*.vectant.ne.jp
ミピさん

はじめまして。こんにちは。
首都圏に住んでいる人は、多かれ少なかれ被曝しています。
しかし、すべての人が、がんになるわけではありません。
その差は何か?というと、飯山先生が言われるように、まさに「免疫力」です。
生物には個体差があります。とても不平等です。病気になっても、すぐ治る人と治らない人がいます。
それが、免疫力の違いです。

では、その人の免疫力を上げるには、どうしたら良いか?
口に入るもの、発酵系食品の類は、飯山先生とお弟子さんにお任せします。やさしく解説して下さるでしょう。

もっと体が確実に変わった、強くなった!と実感できるような免疫力を上げる方法は、
誰にでもできるシンプルな気功をやることです。

それは、たんとう功(立禅)です。基本的には、立つだけ。

やり方は、
①両足を肩幅大に開いて立ちます。
②両ひざを少し曲げて、腰を少し落とします。軽い空気いすのような感じ(中腰のような体勢)で立ちます。
たんとう功で立つ姿は、例えば、ここの写真を見て下さい。
http://www.issizenko.jp/2010/06/13/renkou/renkou.JPG
③両手は前方に自然と付き出して、両手とも、手のひらを下に向けます。
④この体勢のまま、自然呼吸で維持できるだけ維持します。(30分~1時間)
⑤終わるときは、息を吸いながら、両手を肩まで上げてきて、立ち上がってきます。そして、両手が肩まで来たら、
今度は息を吐きながら、両手を下に降ろしていきます。これで終わりです。これを収功と言います。

これが、たんとう功です。日本名では、立禅(りつぜん)と言い、まったく動きません。
太極拳などの動く気功は、経絡の流れを良くするために、エネルギーが貯まらないのです。
しかし、外見からは全く動かないたんとう功は、エネルギーが貯まります。それを外静内動というのです。
表面上は、動いていないが、体の内側の経絡のエネルギーは活発に流れています。
これが中国の伝統気功、特に武術気功に多い基本中の基本であるたんとう功です。
そして貯まるエネルギーのことを内勁(ないけい)と言います。これが、まさに「免疫力」の正体なのです。
武術気功の人たちは、これを発勁(はっけい)や外勁(がいけい)と言って、相手を吹っ飛ばす時の筋力以外の力で使います。
少林寺に伝わったものも同じで、正式には、馬歩たんとう功(マープー・ザンツァン・ゴン)と言います。

これを1年以上、毎日、やって下さい。内勁(ないけい)が溜まった人は、女性は明らかに若返り、何をやっても息が切れなくなります。
明らかに自分の体が強くなったことを実感できます。これが気功教室で教えられている基本中の基本の気功です。
初心者の人は、最初、5分も立てない人が多いです。でも、毎日、やることによって、10分できるようになり、
30分できるようになります。1ヶ月くらい続けると、手に気感がしてきます。
手に気感がしてくると、「こういう不思議な世界があるんだ!」と科学しか信じない理系の人でもびっくりします。
たんとう功という気功をやることによって、非常に神秘的な体験と強健な体作りが毎日できます。
ぜひお試しあれ。

みなさんも、何かわからないことがあったら、聞いて下さい。

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