気が向いた時に有益そうな健康法を語るスレ（２）

1：飯山一郎 :

2015/09/06 (Sun) 23:53:32

host:*.ocn.ne.jp

『気が向いた時に有益そうな健康法を語るスレ』 は…、ロズウェル氏が立てたスレだが、
「養生法の探求」先生の深い医学知識をはじめ、最近の中島健介氏の「飲尿健康法」至る
まで、有益な情報が満載だった。
拝金主義に堕した現代医療が「殺人医療」と化した今、「有益そうな健康法」を語りあい
ながら、自力で病気を克服する道を探ることは、まさしく救命と長命の礎（いしずえ）で
ある。前スレッド同様、活発で有意義が議論が展開されんことを祈りたい。

749：ハリィー今村 :

2017/08/16 (Wed) 19:23:56

host:*.tokai.or.jp

他スレのEGさん、亀さん、

小生を過分にご評価頂きまして、いつもありがとうございます。

ひとつ認知症の予防で言い忘れていたことがありました。

通常は脳内のゴミであるアミロイドβタンパク質は、

脳内マクロファージのマイクログリア細胞が貪食することで、

一掃されている。

ということは、この脳内マクロファージの活性を低下させないライフスタイルも、

やはり認知症の予防につながる、と見込めます。

脳内にしっかりと血液を送り込む。

そのためには、ある程度の高血圧は必須といえましょう。

キリンはあの長い首のうえにある脳に血液を送るのに、

血圧は２００を越えます。

反対に浮力で重力が減殺される水中では、

血圧はほとんど要らないで、簡単に血液は全身に回る。

だから金魚の血圧は１０しかありません。

人間はキリンほど頭の位置は高くないし、

水中よりは地上の重力に対抗して全身に血液を送らねばならない。

だから、１２０〜２００くらい血圧があるのが人間の正常な血圧といえるかもしれません。

むやみに血圧を下げたら、脳に血が回らなくなる。

降圧剤を飲み続ければ、ヘタをすると、脳に血が回らなくなるかも。

まっ、そんなこんなで、ゴキブリ体操をはじめ、

血流の確保はミトコン活性化においても重要かと存じます。

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